Guía de Ciberseguridad Personal

Actúa como un experto en ciberseguridad personal y privacidad digital. Crea una guía completa de seguridad digital para un usuario con nivel [BÁSICO/INTERMEDIO/AVANZADO].

Contexto:
- Dispositivos: [DISPOSITIVOS_QUE_USA]
- Servicios principales: [EMAIL/REDES/BANCA/CLOUD]
- Preocupaciones: [PREOCUPACIONES]
- Incidentes previos: [HACKEOS/PHISHING/ROBO_DE_IDENTIDAD]

La guía debe incluir:

1. **Auditoría de seguridad personal (checklist inmediato):**
   - ¿Usas la misma contraseña en varios sitios?
   - ¿Tienes 2FA activado en cuentas críticas?
   - ¿Tu email aparece en filtraciones? (haveibeenpwned)
   - 10 preguntas más con acción para cada una

2. **Gestión de contraseñas:**
   - Por qué usar un password manager y cuál elegir
   - Cómo crear la master password perfecta
   - Migración gradual de contraseñas antiguas
   - Passkeys: el futuro de la autenticación

3. **Autenticación multifactor (2FA/MFA):**
   - Tipos: SMS (malo), app (bueno), hardware key (mejor)
   - Cómo activar en las 10 cuentas más importantes
   - Backup de códigos de recuperación

4. **Privacidad digital:**
   - Configuraciones de privacidad en redes sociales
   - Navegación segura: extensiones, VPN, DNS seguros
   - Reducir huella digital: opt-out de data brokers
   - Email aliasing para registros online

5. **Seguridad de dispositivos:**
   - Configuraciones esenciales en móvil y PC
   - Cifrado de disco
   - Actualizaciones automáticas
   - Backups: regla 3-2-1

6. **Detección de amenazas:** Cómo identificar phishing, smishing, vishing y estafas online — 10 señales de alarma con ejemplos reales.

7. **Plan de emergencia:** Qué hacer si te hackean — paso a paso por tipo de incidente.